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Destcada

Nueve claves para lograr el éxito y bienestar duradero

Coach e instructora de Programación Neuro Linguistica explica cómo descubrir tu potencial y lograr un bienestar duradero.

Por Francisca Quezada

Muchos creen que lograr el éxito o bienestar duradero es cosa de suerte o el privilegio de unos pocos. Pero Patricia Valenzuela, coach e instructora de Programación Neuro Linguistica (PNL), es una convencida de que esto es algo que está al alcance de todos.

“El éxito no es un accidente, sólo necesitamos la llave correcta para abrir esa puerta. Lo que ocurre es que en los colegios nos enseñan sobre álgebra, ecuaciones científicas complejas, la capital de los países, pero nada que te ayude a descubrir dónde radica la diferencia entre ser una persona promedio y ser una persona prospera en amor, salud y bienestar económico”, asegura Patricia.

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Imagen: Gentileza Pixabay.com

CÓMO LOGRAR EL BIENESTAR DURADERO

La experta en PNL, que participará como única representante sudamericana de “La Cumbre de la Prosperidad” que se realizará en Miami el próximo 12, 13 y 14 de junio, trabaja a nivel psico-emocional donde se combinan dos de las herramientas más poderosas para generar cambios duraderos en las personas y organizaciones. En sus terapias personales trabaja generando estados de bienestar duradero y alineados con la vida que se desea vivir.

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Patricia Valenzuela, coach e instructora de PNL

A continuación nos entrega el secreto para ser una persona próspera en amor, salud y bienestar económico:

1. Saber que los cambios en la vida son oportunidades de crecimiento

Tomarlos como un desafío y un reto, no como un castigo.

2. Evitar dejar a la deriva tus decisiones

Tener consciencia de que si tomas una decisión depende de ti y si no la tomas también depende de ti.

3. Activar cada día algo que te guste hacer

Cantar, bailar, escuchar música, leer o cocinar algo rico. Esos momentos son trances energéticos que te recargan.

4. No tomarse ningún comentario como algo personal o en tu contra

Las personas hablan desde su propia perspectiva de la vida, y cada uno de nosotros tiene su perspectiva particular de las cosas.

5. Activar la revisión diaria de tus metas

Eso te conecta con la energía del logro. Aunque sea un centímetro avanzado, es un avance y eso te llena de bienestar.

6. Saber decir Sí a lo que te gusta y valorar el decir No a lo que no deseas hacer, ser o tener

Confía en tu intuición. Esa voz interior que te indica el camino correcto es tu mejor guía, vuelve a escucharla.

7. Dar lo mejor de ti en el terreno que sea

Deja atrás la mediocridad para dar paso a todo lo bueno que puedes hacer por ti o por los demás.

8. Valorar todo lo que tienes

En vez de concentrarte en lo que te falta, rescata y agradece lo que tienes. Eso te activa el poder de disfrutar de todo.

9. Busca una meta y enfócate

Tener un plan para realizar en 1, 2 o 3 años te da la certeza, que si estas en medio de un problema, sabes que es solo un tránsito hacia la vida que deseas vivir.

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