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Artículos sobre salud

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  • por Isa Luengo
  • 15 agosto, 2017
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Crudiveganismo: La dieta donde se come todo crudo y deshidratado

Especialista en nutrición cuenta los beneficios de esta dieta y cómo llevarla a cabo. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 19 julio, 2017
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Cannabis: Los beneficios que tendría en el pelo y la piel

El aceite de cannabis sería un gran aporte para la cosmética, ya que tendría Vitamina E, Omega 3 y 6. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 19 julio, 2017
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Científicos revelan cuál es la mejor postura para dormir

Una investigación descubrió de qué forma hay que conciliar el sueño para lograr un descanso reponedor y saludable. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 28 junio, 2017
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Revisa por qué el ejercicio excesivo puede provocarte problemas gastrointestinales

Un estudio de científicos australianos indica que el deporte prolongado puede causar desde acidez de estómago hasta vómitos y calambres. Sigue leyendo»

Sin título-1
  • por Isa Luengo
  • 23 junio, 2017
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Aceite de coco: Estudio revela que no sería tan saludable como se cree

Nueva investigación califica al aceite de coco como alto en grasas saturadas y poco saludable para nuestro organismo. Sigue leyendo»

destacada
  • por Isa Luengo
  • 22 mayo, 2017
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Ejercicios en el embarazo: ¿Qué actividades se pueden realizar en cada trimestre?

No deberías dejar de hacer ejercicio solo porque estás embarazada. Hay actividades como la caminata, yoga o pilates entre otros, que se pueden practicar a lo largo de los nueve meses y que traen beneficios tanto para la madre como para el hijo. Sigue leyendo»

destacada china
  • por Isa Luengo
  • 19 mayo, 2017
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Seis hábitos de las mujeres chinas para mantenerse siempre jóvenes

¿Cómo lo hacen las mujeres chinas para verse siempre jóvenes? Desde usar colores pastel hasta respetar horarios de sueño serían algunos de sus secretos. ¡Acá te los contamos! Sigue leyendo»

destacada aceites
  • por Isa Luengo
  • 5 mayo, 2017
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Estos son los mejores y peores aceites para cocinar

Según una investigación, el aceite de maíz y de canola serían malos para nuestra salud. ¿Por qué? ¡Acá te contamos! Sigue leyendo»

Sin título-3
  • por Isa Luengo
  • 4 mayo, 2017
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Cuatro cosas que debes hacer para evitar el desvelo en la noche

Cierra las cortinas y no pases frío ni calor. De esta forma se te hará más fácil quedarte dormida y podrás evitar el temido desvelo nocturno. Sigue leyendo»

destacada azucar
  • por Isa Luengo
  • 4 mayo, 2017
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Azúcar: Los beneficios de la sacarosa en nuestro organismo

No ingerir nada de azúcar aumenta el apetito y la ansiedad por cosas dulces. Revisa algunos de los beneficios de consumir azúcar, según una especialista. Sigue leyendo»