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Artículos sobre salud

Frutas
  • por Constanza Gonzalez
  • 21 marzo, 2017
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Estudio: Aumentar a diez las raciones de frutas y verduras es clave para una buena salud

Un estudio descubrió que la cantidad actual recomendada por la Organización Mundial de la Salud no sería suficiente para prevenir mueres prematuras. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 17 marzo, 2017
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Impactantes fotografías muestran cuánta azúcar tienen algunos alimentos

Fotógrafo español muestra en su trabajo cuánta azúcar tienen los alimentos que consumimos habitualmente. ¿Cuántos terrones tiene una pizza o dos rebanadas de pan de molde? Descubrelo a continuación. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 16 marzo, 2017
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Mariana Di Girólamo nos cuenta sus saludables tips para bajar de peso

La actriz de “Perdona Nuestros Pecados” perdió siete kilos tras terminar de grabar “Pobre Gallo”. ¿Quieres saber cómo lo hizo? Acá te contamos su dieta ultra saludable. Sigue leyendo»

destacada
  • por Isa Luengo
  • 7 marzo, 2017
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Dime cuántos años tienes y te diré cuántas calorías necesitas

¿Quieres mantenerte en tu peso ideal? Revisa lo que dicen los expertos en nutrición sobre las calorías necesarias para que no subas de peso luego de haber bajado con la ayuda de una dieta. Sigue leyendo»

destacada
  • por Isa Luengo
  • 6 marzo, 2017
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Siete efectivas formas de desintoxicar el organismo post vacaciones

Desde tomar jugo de limón hasta exfoliar la piel, son algunos de los sencillos pero efectivos trucos contra las toxinas acumuladas durante los días de relajo. Revisa más a continuación. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 24 febrero, 2017
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Siete señales que envía tu cuerpo cuando estás estresada

Tener dificultad para despertar en la mañana y sentir ganas de alimentos azucarados son algunas de las señales que envía tu cuerpo cuando estás estresada. ¿De qué otra forma se puede manifestar nuestro organismo? Acá te contamos. Sigue leyendo»

destacada
  • por Isa Luengo
  • 7 febrero, 2017
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Eccemas: El secreto para evitar las manchas rojas en la piel

Desde evitar la exposición a ambientes secos y fríos hasta mantener las alteraciones del día a día alejadas son algunas de las recomendaciones que da una especialista para evitar la aparición de Eccemas. ¿Qué es esto? ¡Acá te contamos! Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 26 enero, 2017
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¡Adiós papada! hazla desaparecer con estos tres ejercicios

Descubre cómo eliminar la papada y evitar las arrugas en el cuello con tres simples ejercicios que puedes realizar en cualquier lugar. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 23 enero, 2017
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¿Verdadero o falso? Lo que no sabes sobre el colesterol

Desde que la grasa es la principal fuente de colesterol hasta que las personas delgadas no tienen colesterol alto, son algunas de las creencias que se tienen en cuanto a estas moléculas grasas. A continuación te contamos todo acerca de esto con la ayuda de un especialista. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 17 enero, 2017
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Mitos y verdades: Lo que no sabes de las infecciones urinarias

Desde creer que ir a baños públicos aumenta la posibilidad de contraer una infección urinaria, hasta que el jugo de arándanos es la mejor cura contra la cistitis. Revisa las creencias populares que un especialista nos ayudó a desmitificar. Sigue leyendo»