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Artículos sobre salud

dest
  • por Isa Luengo
  • 14 febrero, 2018
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Cinco alimentos catalogados como no saludables y que en realidad sí lo son

La cerveza y las yemas de huevo en realidad sí aportan beneficios para tu organismo si no los consumes en exceso. Acá te damos la lista completa. Sigue leyendo»

dest
  • por Isa Luengo
  • 25 enero, 2018
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¿Cómo lo hizo esta mamá de siete hijos para recuperar su figura tan rápido y de forma sana?

Esta mamá da todos sus secretos a través de Instagram para recuperar la figura luego de dar a luz. Sigue leyendo»

portada salud
  • por Tamara Arriola
  • 18 enero, 2018
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¿Se puede llevar una vida saludable y ahorrar al mismo tiempo?

Te contamos cómo llevar una vida más sana sin tener que hacer sufrir a tu bolsillo. ¡Toma nota de estos consejos! Sigue leyendo»

Creado por Javi_indy - Freepik.com
  • por Tamara Arriola
  • 17 enero, 2018
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9 consejos claves que ayudan a combatir la depresión

Dormir las horas que corresponden, socializar, comer mariscos y tener una mascota son algunos de los consejos para combatir una depresión. Sigue leyendo»

doctorportada
  • por Tamara Arriola
  • 14 enero, 2018
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La importancia de realizarse chequeos médicos anuales para nuestra salud

A muchos no les gusta ir al doctor y realizar estos trámites de salud. Por eso te contamos por qué debes hacerlo al menos una vez al año. Sigue leyendo»

portadarunning
  • por Tamara Arriola
  • 11 enero, 2018
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Running: Descubre cómo puede perjudicar la salud de nuestros pechos

¿Te gusta correr? Entonces sigue leyendo, porque acá te contamos lo que debes tener en cuenta para cuidar tus mamas si eres de las que practica este deporte. Sigue leyendo»

dest
  • por Isa Luengo
  • 10 enero, 2018
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Estos son los cuatro beneficios que tiene adelgazar hasta un peso adecuado

Desde una mejora en la presión sanguínea hasta una mejor salud cardiovascular serían algunos de los beneficios que tiene el llegar a un peso ideal recomendado por un especialista. Sigue leyendo»

portada dietas
  • por Tamara Arriola
  • 9 enero, 2018
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¡Toma nota! Estas son las dietas más efectivas para el 2018

Expertos estudiaron 40 planes de dietas con el fin de que la población pueda acceder a ellas, con información garantizada para poder lograr una vida más saludable. Sigue leyendo»

portada
  • por Tamara Arriola
  • 8 enero, 2018
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Sarcopenia: la terrible y desconocida consecuencia del sedentarismo

Te contamos cómo evitar esta pérdida de masa muscular, asociada al envejecimiento y al sedentarismo. Sigue leyendo»

destt
  • por Isa Luengo
  • 3 enero, 2018
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Dormir con sostenes: ¿Bueno o malo para tu salud?

Existen varias creencias en torno a los sostenes. ¿Sirven para dejar todo en su lugar o son malos para la salud? Acá te lo contamos. Sigue leyendo»