Artículos sobre kilos

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  • por Soledad Reyes
  • 18 enero, 2017
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Hombres Biut: Martín Cárcamo revela la dieta que lo hizo bajar seis kilos

El animador del matinal "Bienvenidos" de canal 13, cuenta cómo se alimenta y todo lo que hace para estar en forma antes de que llegue el verano. Sigue leyendo»

dest-diet
  • por Francisca Quezada
  • 13 enero, 2017
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El menú que elimina hasta tres kilos en dos semanas

Una nutricionista elaboró un plan de alimentación de 15 días que permite perder de dos a tres kilos, botar líquido y depurar el organismo. ¡Perfecto para antes de salir de vacaciones! Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 10 enero, 2017
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El sencillo masaje abdominal que te ayuda a conseguir un vientre plano

¿Te imaginas conseguir un sixpack perfecto sólo gracias a tus manos? Acá te contamos cómo conseguir un vientre plano gracias a una técnica de masaje que limpia y desintoxica. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 6 enero, 2017
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Dieta morada: el popular régimen para adelgazar de Mariah Carey

Es el último hit de las dietas para perder peso. ¿Quieres saber de qué se trata y algunas recetas para replicarla? Acá, te contamos. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 29 diciembre, 2016
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Carola de Moras revela la receta del batido detox que la mantiene estupenda

La animadora del Festival de Viña ya se prepara con todo para la gran fiesta del verano, y nos habló de su rutina de belleza y entrenamiento. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 29 diciembre, 2016
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Aprende cómo calcular las porciones para bajar de peso

Según varios especialistas, calcular cuánto comes de cada alimento con tus manos es un tip infalible para perder unos kilos. Acá, te contamos cómo hacerlo. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 6 diciembre, 2016
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Mitos y verdades: Revisa todo sobre los tratamientos reductivos

Son uno de los secretos mejor guardados para perder centímetros, pero ¿sirven? Acá, te contamos todo lo que nos dijo una experta sobre los masajes reductivos. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 5 diciembre, 2016
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Cuatro hábitos del domingo que te harán perder peso toda la semana

¿Buscas desesperadamente bajar de peso? Sigue estos consejos y pierde kilos hasta el siguiente fin de semana. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 17 noviembre, 2016
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¿Por qué “comer con moderación” es el peor tip para perder peso?

Según un estudio, esta frase tan repetida no te ayudaría a bajar de peso. Descubre acá por qué no deberías tomarla en cuenta. Sigue leyendo»

destacada semillas
  • por Isa Luengo
  • 15 noviembre, 2016
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Semillas de zapallo: ¿Sirven para bajar de peso?

Una especialista nos revela por qué las semillas de calabaza son buenas para nuestro organismo y cómo ayudan a bajar de peso. ¡Toma nota! Sigue leyendo»