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Artículos sobre kilos

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  • por Soledad Reyes
  • 17 octubre, 2017
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Cómo Rihanna transformó el molesto “bodyshaming” en “body positive”

La cantante se cansó de las constantes críticas a su imagen. Por eso, decidió darle una vuelta positiva a los odiosos. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 12 octubre, 2017
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¿Por qué no es bueno ir al gimnasio todos los días?

Entrenador personal explica por qué debes descansar correctamente y cómo hacerlo para ganar masa muscular sin ir todos los días al gym. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 12 octubre, 2017
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¿Cuándo es el mejor momento para empezar una dieta?

Algunos dicen que los lunes. Otros cuando te sientas en un momento feliz. Acá tres expertas revelan cuándo es un buen minuto para lanzarse a un régimen. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 10 octubre, 2017
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Esta es la fruta que deberías comer para activar tu metabolismo

Energía, vitalidad y azúcares saludables. Esto y más aporta este fruto, que además es perfecto para consumirlo antes de hacer deporte. Sigue leyendo»

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  • por Francisca Quezada
  • 8 octubre, 2017
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¿Cómo bajar cinco kilos de manera saludable en dos semanas?

Experta en alimentación comparte algunos tips para llegar al verano sin los molestos kilos de más. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 4 octubre, 2017
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Vivi Rodríguez muestra el asombroso resultado de reto de 21 días sin azúcar ni carbohidratos

La bailarina decidió jugársela para perder unos kilos, con un sistema comprobado científicamente. Acá te contamos de qué se trata. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 28 septiembre, 2017
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Kate Winslet revela el efectivo truco que usa para no obsesionarse con los kilos extras

Luego de sufrir por años con las críticas hacia su figura, la estrella de “Titanic” decidió implementar un tip infalible que la alejó de su obsesión por el peso. Sigue leyendo»

dest
  • por Isa Luengo
  • 27 septiembre, 2017
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Orexxi: Para hacer desaparecer los kilos extra

¿Tienes algunos kilos que quieres eliminar? Orexxi te ayuda a eliminarlos en un plan de 30 días. Revisa de qué se trata a continuación. Sigue leyendo»

dest
  • por Isa Luengo
  • 25 septiembre, 2017
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Cinco comidas diarias para adelgazar: ¿Mito o realidad?

Varios especialistas en nutrición dan su parecer con respecto a la premisa de que comer cinco veces al día es mejor para bajar de peso. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 11 septiembre, 2017
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¿Dieta baja en carbohidratos o grasas? Estudio afirma que las dos llegan al mismo resultado

Si estás pensando en hacer dieta, revisa primero lo que dice esta investigación. En promedio, con las dos dietas las personas bajan 2,948 kilos. Sigue leyendo»