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Artículos sobre hábito

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Jet Lag Social: Cuando las diferencias entre horas de sueño de la semana y el finde pasan la cuenta

Revisa acá si sufres de este dañino hábito que ocurre cuando perdemos la sincronía entre nuestro reloj interno y los horarios sociales. Sigue leyendo»

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Este mal hábito acaba rápidamente con la ‘vida’ de tu celular

Sufrimos cada vez que nos quedamos sin batería, pero ¿no será culpa de cómo tratamos a nuestro celular? Acá, te contamos lo que hacemos mal y cómo remediarlo. Sigue leyendo»