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Artículos sobre entrenar

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  • por Isa Luengo
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Estos son los ejercicios indicados para tu tipo de cuerpo y lo que quieras corregir

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  • por Soledad Reyes
  • 20 marzo, 2017
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Estos cinco ejercicios te ayudarán a tener glúteos de acero

Porque sabemos que siempre quieres verte bien y que esos jeans te queden perfectos en tu zona posterior, acá te mostramos los mejores ejercicios para tu derrière. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 23 septiembre, 2016
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Cinco consejos para entrenar cuando hace mucho calor

Toma nota de estos consejos para cuidar tu salud y al mismo tiempo ejercitarte cuando las temperaturas se disparan. Sigue leyendo»