Artículos sobre dieta

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  • por Soledad Reyes
  • 18 enero, 2017
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Hombres Biut: Martín Cárcamo revela la dieta que lo hizo bajar seis kilos

El animador del matinal "Bienvenidos" de canal 13, cuenta cómo se alimenta y todo lo que hace para estar en forma antes de que llegue el verano. Sigue leyendo»

dest-diet
  • por Francisca Quezada
  • 13 enero, 2017
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El menú que elimina hasta tres kilos en dos semanas

Una nutricionista elaboró un plan de alimentación de 15 días que permite perder de dos a tres kilos, botar líquido y depurar el organismo. ¡Perfecto para antes de salir de vacaciones! Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 6 enero, 2017
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Dieta morada: el popular régimen para adelgazar de Mariah Carey

Es el último hit de las dietas para perder peso. ¿Quieres saber de qué se trata y algunas recetas para replicarla? Acá, te contamos. Sigue leyendo»

destacada kale
  • por Isa Luengo
  • 29 noviembre, 2016
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Kale: ¿Qué es y qué beneficios tiene para tu dieta?

Con tan sólo 39 calorías, el Kale se ha convertido en un alimento perfecto para nuestra dieta. ¡Descubre los beneficios de este súper alimento! Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 17 noviembre, 2016
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¿Por qué “comer con moderación” es el peor tip para perder peso?

Según un estudio, esta frase tan repetida no te ayudaría a bajar de peso. Descubre acá por qué no deberías tomarla en cuenta. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 14 noviembre, 2016
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El secreto de Tonka Tomicic para evitar el hambre en la mañana

La animadora tiene tantos secretos de belleza que incluso quiere publicar un libro con todos sus tips. “Tengo recetas que de verdad funcionan”, afirma. Sigue leyendo»

destacada saludable
  • por Isa Luengo
  • 17 octubre, 2016
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¡Toma nota! Ocho mitos sobre la alimentación saludable

Muchas veces nos rendimos con la comida saludable porque 'es fome' o quedamos con hambre. Sin embargo, una especialista en nutrición desmitifica algunas creencias como estas y da algunas ideas para incorporar alimentos saludables. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

destacada abdomen
  • por Isa Luengo
  • 11 octubre, 2016
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Seis alimentos con los que lograrás marcar más rápido tus abdominales

¡Se acerca el verano! Descubre qué alimentos son perfectos para marcar tus abdominales rápidamente y lucir genial en la playa y piscina. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 27 septiembre, 2016
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¡Toma nota! Cinco alimentos que crees que engordan y es mentira

En nuestra lucha por bajar de peso, muchas veces dejamos de lado algunos alimentos pensando que nos harán subir kilos. Acá te contamos cuáles tienen sólo mala fama, pero en realidad no engordan ni un gramo demás. Sigue leyendo»

destacada kardashian
  • por Isa Luengo
  • 26 septiembre, 2016
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¿Qué come cada Kardashian para mantener un cuerpo envidiable?

¿Siempre has querido saber qué consumen las hermanas Kardashian-Jenner para mantener ese cuerpo envidiable? ¡Acá te lo contamos gracias a la información que reveló Khloé! Sigue leyendo»