*

Artículos sobre depresion

young-woman-2239269_640
  • por Francisca Quezada
  • 20 abril, 2017
  • Compartir

“¿No puedo tener hijos?”: Cómo enfrentar y superar esta noticia

La psicóloga Lucía Godoy comparte algunas recomendaciones para sobreponerse a la noticia sobre infertilidad. Sigue leyendo»

1
  • por Soledad Reyes
  • 19 abril, 2017
  • Compartir

Los beneficios de caminar 30 minutos al día para tu salud

No es necesario mucho ejercicio ni costosas membresías en el gimnasio. Acá te contamos cómo este simple ejercicio puede ayudarte a mejorar tu vida. Sigue leyendo»

Imagen: Pixabay.com
  • por Francisca Quezada
  • 7 abril, 2017
  • Compartir

Día Mundial de la Salud: Estos alimentos suben el ánimo y combaten la depresión

Experto en nutrición explica cómo los alimentos ayudan a levantar el estado de ánimo e incluso a tratar los estados depresivos. Sigue leyendo»

destacada tristeza
  • por Isa Luengo
  • 22 noviembre, 2016
  • Compartir

Los impensados beneficios de estar triste

Revisa lo que dice una psicóloga sobre cómo vivir de la mejor forma una etapa de tristeza y cuáles son los beneficios de esto para nuestra salud mental. Sigue leyendo»

1
  • por Soledad Reyes
  • 22 septiembre, 2016
  • Compartir

Distimia: la depresión que ataca sin que te des cuenta

¿Tienes tendencia a estar triste, sin energía, y te enfadas con facilidad? ¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? Estos y otros síntomas podrían alertarte de que sufres distimia. Sigue leyendo»

Depre-destacada
  • por Francisca Quezada
  • 19 mayo, 2015
  • Compartir

Depresión estacional: Conoce los síntomas y aprende a combatirla

El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o depresión estacional, se trata de la aparición de episodios depresivos que acontecen principalmente en otoño e invierno. Sigue leyendo»

depresión 620 (1)
  • por Patricia Morales / @PatitaM
  • 10 octubre, 2014
  • Compartir

Claves para saber si te recuperaste de una depresión

En el Día Mundial de la Salud Mental un neuropsiquiatra explica la importancia de concluir bien un tratamiento para no quedar con los temidos efectos residuales. Sigue leyendo»

depresion-en-primavera
  • por Alejandra Villalobos
  • 3 octubre, 2014
  • Compartir

La ‘maldita primavera’: Todo lo que tienes que saber sobre las depresiones estacionales

Para muchos esta época del año es sinónimo de alegría y felicidad, pero para otros es todo lo contrario: una época que los deprime y llena de tristeza. ¿Por qué ocurre esto? En la siguiente nota te lo contamos. Sigue leyendo»

yoga
  • por Josefa Cajas/ @josefacajas
  • 22 mayo, 2014
  • Compartir

Aseguran que el yoga podría curar la incontinencia urinaria

El yoga se presenta como una alternativa para solucionar este incómodo problema que afecta a muchas mujeres, sin la necesidad de medicarse. Sigue leyendo»

depresion2
  • por Bárbara Martinez /@baarbaraelisa
  • 24 marzo, 2014
  • Compartir

5 maneras naturales de combatir la depresión

Si estás pasando por una etapa llena de tristeza y de angustia y sientes que no tienes ninguna salida fácil, intenta probar con estas 5 formas de tratar una depresión. Sigue leyendo»