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Artículos sobre defensas

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Dieta pro defensas: para no enfermarse en invierno

Durante la temporada fría siempre es bueno incluir en nuestra alimentación productos que nos ayuden a reforzar nuestro sistema inmunológico. Acá te contamos cuáles son y cómo consumirlos. Sigue leyendo»

berries

Los alimentos que ayudan a reforzar las defensas

Desde la miel de abeja hasta las frambuesas, son parte de una lista de alimentos que nos protegen de varias enfermedades y que compartió con nosotras una experta en alimentación para ayudarnos a subir nuestras defensas. Sigue leyendo»

sinusitis

Consejos para prevenir una sinusitis

¿Estás con dolor de cabeza, malestar facial, tos y fiebre? Quizás no sólo se trate de una simple gripe, sino que de algo más complicado como una sinusitis. Sigue leyendo»

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Consejos para fortalecer el sistema inmune este invierno

Existen diferentes formas de subir nuestras defensas y protegernos de las enfermedades que nos pueden atacar en invierno. Te contamos los productos naturales que te pueden ayudar además de la alimentación que deberías seguir. Sigue leyendo»

Embarazo

¿Cómo están tus defensas?

La toxoplasmosis es una infección común entre las mujeres que se transmite mediante el consumo de carnes y embutidos sin cocer, frutas y verduras mal lavadas, y por el contacto con excrementos de ciertos animales. Sigue leyendo»

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