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Artículos sobre comida

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  • por Isa Luengo
  • 25 mayo, 2017
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Beneficios y riesgos de ingerir comidas calientes

Especialista recomienda ingerir los alimentos a no más de 40-50 grados, para evitar el riesgo de cáncer de esófago y quemaduras en la lengua, el paladar o la faringe. Sigue leyendo»

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  • por Isa Luengo
  • 4 mayo, 2017
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Baby-Led Weaning: los beneficios de dejar a los bebés comer con sus manos

¿Dejarías que tu bebé comiera solo desde los 6 meses? De eso se trata el Baby Led Weaning. Descubre sus ventajas y desventajas a continuación. Sigue leyendo»

Imagen: Pixabay.com
  • por Francisca Quezada
  • 7 abril, 2017
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Día Mundial de la Salud: Estos alimentos suben el ánimo y combaten la depresión

Experto en nutrición explica cómo los alimentos ayudan a levantar el estado de ánimo e incluso a tratar los estados depresivos. Sigue leyendo»

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  • por Francisca Quezada
  • 31 marzo, 2017
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Maratón de Santiago 2017: ¿Qué comer para lograr un buen rendimiento?

Experta en nutrición comparte algunos consejos alimenticios que deberías tomar en cuenta a la hora de correr en una maratón. Sigue leyendo»

destacada
  • por Isa Luengo
  • 30 marzo, 2017
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Cinco cambios que puedes hacer en tu trabajo para mantenerte fit

¿No tienes tiempo para ir al gym? A continuación te damos algunas ideas para quemar calorías desde tu mismo puesto de trabajo. ¡Descubrelas! Sigue leyendo»

destacada azucar
  • por Isa Luengo
  • 17 marzo, 2017
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Impactantes fotografías muestran cuánta azúcar tienen algunos alimentos

Fotógrafo español muestra en su trabajo cuánta azúcar tienen los alimentos que consumimos habitualmente. ¿Cuántos terrones tiene una pizza o dos rebanadas de pan de molde? Descubrelo a continuación. Sigue leyendo»

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  • por Francisca Quezada
  • 3 marzo, 2017
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Colaciones escolares: Menú semanal y advertencias que no debes pasar por alto

Colegio de Nutricionistas entrega recomendaciones para que las colaciones de los niños se mantengan en buen estado para evitar malestares estomacales. Y además comparten alternativas saludables para cada día de la semana. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

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  • por Francisca Quezada
  • 15 febrero, 2017
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Estos alimentos que tu comes pueden causarle la muerte a tu perro

Un veterinario advierte cuáles son los alimentos, comunes en nuestra dieta, que son extremadamente dañinos para los perros. Sigue leyendo»

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  • por Soledad Reyes
  • 15 febrero, 2017
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Kika Silva confiesa su difícil relación con la comida y el peso perfecto

La candidata a reina del Festival de Viña tiene una relación complicada con la comida, ya que se confiesa demasiado golosa. ¿Quieres enterarte cómo se cuida? Acá te lo contamos. Sigue leyendo»

destacada cena
  • por Isa Luengo
  • 13 diciembre, 2016
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¡Toma nota! Cinco errores que debes evitar en tu cena

A continuación te contamos cuáles son los errores de la cena que debes evitar para quemar más calorías en la noche y dormir bien. ¡Toma nota! Sigue leyendo»