• por Francisca Quezada
  • 20 enero, 2017
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Exposición al humo de incendios: Las precauciones que debes tomar

Especialista explica qué es lo que debemos hacer para combatir el efecto de la exposición del humo de los incendios forestales que amenazan nuestra salud. Sigue leyendo»

  • por Isa Luengo
  • 17 enero, 2017
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Mitos y verdades: Lo que no sabes de las infecciones urinarias

Desde creer que ir a baños públicos aumenta la posibilidad de contraer una infección urinaria, hasta que el jugo de arándanos es la mejor cura contra la cistitis. Revisa las creencias populares que un especialista nos ayudó a desmitificar. Sigue leyendo»

  • por Constanza Gonzalez
  • 16 enero, 2017
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Vaginosis: Las señales para identificar una infección vaginal

No hay que tener vergüenza porque es algo totalmente normal. Una especialista nos explica cómo podemos identificar la enfermedad, pon mucha atención. Sigue leyendo»

  • por Francisca Quezada
  • 13 enero, 2017
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El menú que elimina hasta tres kilos en dos semanas

Una nutricionista elaboró un plan de alimentación de 15 días que permite perder de dos a tres kilos, botar líquido y depurar el organismo. ¡Perfecto para antes de salir de vacaciones! Sigue leyendo»

  • por Francisca Quezada
  • 12 enero, 2017
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Calentamiento físico: Conoce la rutina que debes realizar para evitar lesiones

Un traumatólogo revela cuál es la rutina de ejercicios más adecuada para realizar antes de comenzar a practicar cualquier tipo de actividad física o deporte. Sigue leyendo»

  • por Soledad Reyes
  • 10 enero, 2017
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El sencillo masaje abdominal que te ayuda a conseguir un vientre plano

¿Te imaginas conseguir un sixpack perfecto sólo gracias a tus manos? Acá te contamos cómo conseguir un vientre plano gracias a una técnica de masaje que limpia y desintoxica. Sigue leyendo»

  • por Soledad Reyes
  • 9 enero, 2017
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Cinco ejercicios para la eterna juventud

¿Quieres que tu cuerpo no sólo esté saludable sino que también se vea juvenil? Revisa esta rutina ancestral que ayuda a equilibrar lo físico, con la mente y el alma. Sigue leyendo»

  • por Isa Luengo
  • 9 enero, 2017
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Infertilidad: ¿Cuándo hay que decirle basta a los tratamientos?

A pesar de ser un tema del cual no se habla mucho, acá te damos algunos consejos para tomar una decisión en cuanto a los tratamientos de fertilidad y cómo seguir adelante centrándose en otras cosas. Sigue leyendo»

  • por Soledad Reyes
  • 6 enero, 2017
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Dieta morada: el popular régimen para adelgazar de Mariah Carey

Es el último hit de las dietas para perder peso. ¿Quieres saber de qué se trata y algunas recetas para replicarla? Acá, te contamos. Sigue leyendo»

  • por Isa Luengo
  • 6 enero, 2017
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Epilepsia: ¿Cómo enfrentar esta enfermedad?

Especialistas nos cuentan qué hacer ante una crisis de epilepsia y explican de qué se trata esta enfermedad. Revisa todos sus consejos a continuación. Sigue leyendo»